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糖尿病药传含致癌物 食药署列44款「风险品项」...精神用药也在内

综合俄媒报导,被称为是「军事睡眠」的方法,基本上不需要靠任何外力辅助,仅单靠个人的「姿势」来达成。俄罗斯士兵亚历山大就表示,一般来说大约6周就可以得心应手这项机能,透过核心掌握呼吸、放松身体,就可以在最快时间入睡,且只需要15分钟的睡眠时间,就可以换得4小时的好精神。

食药署药品组组长洪国登提醒,NDMA虽具动物致癌性,但尚未证明对人类有致癌风险,目前二甲双胍带来的效益远大于风险,患者切勿自行停药。

请继续往下阅读...药品组简任技正黄琴喨表示,因为国际药品验出NDMA事件频传,食药署已针对药品中亚硝酸类不纯物采取风险管控措施,在蒐集国际文献与请专家评估后,已筛选44项可能具NDMA风险成分,品项除了已被验出不纯物的高血压药、胃药以及糖尿病药外,也将抗组织胺类、抗生素及精神病用药纳入。

记者严云岑/台北报导国际药品验出NDMA事件频传,继高血压药、胃药后,新加坡又公布3款糖尿病二甲双胍(metformin)含微量致癌不纯物。食药署表示,因应国际风险频传,已参考国际标准,筛选44项可能具NDMA风险成分,要求自主检测,12月5日更订出「锁关」政策,进口药品只要未提交检验报告,就不得输入。

此外,过去美国哈佛大学医师伟尔(Andrew Weil)也发表一个「4-7-8」的快速入眠法,堪称60秒内就可以入睡,首先先吸气4秒、8秒呼气,重复3次,一天做2次就可在1分钟之内入睡,而原理就是透过重复吸气、憋气、呼气三动作,让肺部充满氧气,而氧气也会在体内流动让身体放松减压。

黄琴喨表示,食药署于11月13日就函请药品公学会,转知药品制造或输入业者,应主动评估检测药品制程可能产生的亚硝胺类不纯物风险,12月5日更订出「锁关」政策,进口药品只要没有提检验报告就不得输入。至于已输入的药品,虽有要求自主检验,但暂不考虑订时程表。

食药署今(7)日召开记者会,说明新加坡糖尿病药二甲双胍(metformin)含微量致癌不纯物的应变措施。

▲食药署列出44项可能具NDMA风险成分药品,凤凰彩票平台代理下载要求业者自主检验,但未订出时程。(图/食药署提供)

▲对前线士兵而言,「睡觉」是件奢侈的事。(图/示意图/免费图库pixabay)

记者陈亭伃/综合报导纵使不断提到「睡眠对人体的重要」,信誉好的彩票代理平台但仍有些工作职务是无法让自己长时间睡眠,或是安心睡眠。欧美国家不少在前线保家卫国,或是协防他国的士兵,睡眠对他们而言,几乎可以说是奢侈,甚至在枪林弹雨中如何在最短时间得到最充足的睡眠也是一门学问。近期有俄罗斯士兵就分享了这项「秘密技能」。

俄前线士兵揭「15分钟沉睡密技」 一张椅子隔绝枪弹声…秒补4hrs精力!

▲新加坡公布3款糖尿病药二甲双胍(metformin)含微量致癌不纯物。(图/记者严云岑摄)

据悉,这项来自于美国心理学的研究结果,利用身体放松,将身体靠在椅背上、两腿平放、双手交叉放在胸前,并垂下下巴和肩膀、放松头部肌肉、眼睛、脸骨、嘴唇与舌头,接着进入到深沉缓慢的呼吸。

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